越来越多年轻人患上这种老年病,遇到紧急情况如何自救?
2021年11月26日 8548人阅读 返回文章列表
又一轮寒潮来袭,各大医院急诊接诊的心脑血管疾病和呼吸系统疾病病人将增多。随着生活水平的提高,我们发现心肌梗死这种老年性疾病在年轻人中越来越普遍。
2014年1月2日,47岁的小马奔腾公司老总李明死于心梗;
2016年十一长假期间,创始人张锐心肌梗死去世,年仅44岁;
2021年1月,《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞死于心肌梗死,年仅25岁。
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这只是冰山一角,每天,我们周围还有许许多多平凡的年轻人被心肌梗死夺去生命。心肌梗死年轻化已是不争的事实。
为何越来越多年轻人会患上这种老年性疾病呢?
1.不健康的生活方式
很多人从青年甚至少年时期开始就有一些不好的生活方式:胡吃海喝、高糖饮食、吸烟、熬夜、酗酒、不爱运动等等。
2.不健康的工作环境
高强度、快节奏的工作和工作环境,熬夜加班是常态,天天疲于奔命,精神处于高强度压力下。身体长期在这样的高压环境下,就很容易出问题。
2014年,我国确定每年的11月20日为“心梗救治日”。“1120”寓意有两个:一是急性心肌梗死发生后要迅速拨打120;二是急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟,从发病至开通梗死血管如能在120分钟内完成,可大大降低病死率和致残率,取得良好的治疗效果。
心肌梗死发作前有哪些先兆?
1.以往健康者突然出现心前区不适,憋闷、乏力、运动时心慌气短并且进行性加重。
2以前有心绞痛病史者,心绞痛发作变频繁、持续时间延长、含服硝酸酯类药物不易缓解。
3.心绞痛发作疼痛较前剧烈,伴有大汗、恶心呕吐、头晕、心律失常、低血压状态等。
4.不明原因的上半身其他部位出现不适,心脏病发作时,疼痛部位可以是一侧或双侧上肢、背部、颈部、下巴和上腹部。
心梗发作前如何自救?
1.保持镇静,停止活动,平静心情,这可以减少心肌的耗氧量。
2. 拨打120急救电话。
3. 服用一些急救药物,硝酸甘油、麝香保心丸等都可以含服,一般几分钟后胸痛会有所缓解。
4.千万不要自己驾车去医院。
如果发现家人或朋友突发心梗,应该保持镇静,实施如下措施:
1.立即拨打120。快速提供简短重要信息,尽可能缩短120到达现场的时间。
2.让患者就地平卧,严禁搬动,双脚稍稍抬高。松解衣领,保持安静及良好的空气流通。
3.立即让患者舌下含服硝酸甘油2至3片,有条件的立即吸氧。无急性消化道溃疡的患者,嚼服阿司匹林300mg。患者往往有濒死感,非常焦虑、烦躁,可以口服安定片1至2片。
4.若病人突然意识丧失,颈动脉触及不到动脉搏动,应立即予以胸外心脏按压及人工呼吸进行心肺复苏,直到急救人员赶到现场接替抢救。